[...] cwiczenia na mięsnie w nadgarstkach, bo mam strasznie chude. mam jeszcze jedno pytanie,mianowicie czy zamiast białek i kreatyny moze byly by lepsze sterydy? jesli tak to gdzie mógł bym je zdobyc w krakowie i jakie są najodpowiedniejsze,tylko nie wiem czy nie jestem na nie za chudy i boje sie ze gdybym zaczął je brac to porobiły by mi sie [...]
Mam pytanie dotyczące trenowania MMA w Krakowie. Gdzie są sekcje VT lub pokrewne? Nie moge tego znaleźć. Jesli ktoś sie orientuje w temacie to z łaski swojej niech jeszcze poda cenę i np. stronę sekcji. Interesuję mnie dokładniej Nowa Huta, ale inne rejony tez mogą być o ile to nie są np. Bronowice (nie mam czasu dojeżdżać godzinę.). Z góry dzięki [...]
[...] uczucie zbliżone do 'rozsadzania' w płucach choć ataków żadnych, tak żebym miała używać wziewów czy inhalatorów to nie mam. Używam ich tylko jeśli jestem po chorobie. Czy jeśli będę trenować regularnie to jest szansa że te zadyszki nie będą tak intensywne ? No i jeszcze jedno pytanie - jakie kluby, w Krakowie, gdzie można zacząć polecacie?:)
[...] samoobrona, po drugie rekreacja (słyszałem że w paru miastach co tydzień albo dwa wyjeżdżają do lasu i ćwiczą wspinanie po drzewach, rzucanie shurikenami itp.). Mianowicie, gdzie może znajdować się taka szkoła? Szukałem i podobno w Krakowie nie ma, ale większość tematów jest z 2003 roku. Czy nie otworzono przez ten czas żadnej? Żal mnie ściska, [...]
[...] jak to się pisze. Ostatnie zawody były w kwietniu, a życiówke pobiłem na treningach przed zawodami czyli jak byłem w 2 gim. :) I tutaj moje pytanie, powiedzcie mi czy warto gdzieś się zapisać z takimi wynikami ? Jeżeli tak to gdzie ? AWF to chyba tylko dla studentów, chciał bym żeby to było w nowej hucie, albo na obrzeżach. Dzieki za pomoc i [...]
[...] dużo pracuje ostatnio i po prostu nie mam czasu wczytywać sie w tematy znajdujące sie w skarbnicy wiedzy jaką jest to forum. Chciałbym zatem was prosić o podpowiedz, czy gdzies w Krakowie znajde miejsce/specjaliste gdzie, ktoś zorientowany będzie mógł mnie obejrzeć/zmierzyć/zbadać a następnie zaproponować co i ile i kiedy jesć, do tego ile i [...]
[...] chodzi mi o bol bo to czesc zabawy ale o to ze jak rodzice zobacza poobijana twarz zlamany nos i polamane zebra to koniec z kb.A moze sa w Krakowie jakies fajne sekcje gdzie jest mila atmosfera i nie ma dresow ktorzy chodza tylko zeby potem na dymach pokazac umiejetnosci???I czy juz na poczatku trzeba kupowac rekawice??Sa jakies w cenie do [...]
[...] Organizatorami są Galeria Krakowska, Fundacja Silva Rerum oraz Riznyk Street Workout School-pierwszy w Polsce Klub fitness dedykowany w całości Street Workout! Miejsce, gdzie odbędą się MP to teren Placu Jeziorańskiego-bezpośrednio przed Galerią Krakowską i dworcem Kraków Główny, tuż przy Starówce-w samym centrum miasta! [...]
Mam 29 lat, nigdy nie ćwiczyłem żadnych sportów walki. Za to dużo jeżdżę na rowerze, pływam, gram w kosza i piłkę, chodzę na siłownie, więc ogólnie jestem dość sprawny fizycznie. Czy w związku z tym jest sens rozpoczynać trening? Oczywiście nie myślę o karierze sportowej ;) Chciałbym zachować sprawność i kondycję a jednocześnie nauczyć się bronić. [...]
[...] od tego roku uprawiać jakiś sport walki i tutaj mam do Was kilka pytań. Na wstępie zaznaczę, że czytałem już Tematy jednak dalej mam pytania. Jestem studentem - szukam klub, gdzie można zapisać się spokojnie od października. Przede wszystkim zależy mi na poprawie kondycji i wyrobieniu sobie sylwetki. Coś ćwiczę "dla siebie w domu" ale jednak [...]
Witam, interesuje się cenami zapisu w klubach strzeleckich w Krakowie, oraz gdzie się one mieszczą jeżeli ktoś ma jakieś informacje proszę o ich podanie:) Pozdrawiam
[...] sztuk walki w naszym mieście. Zaczęliśmy od Muay Thai. Teraz czas na Aikido Wprowadziliśmy kilka klubów w których prowadzone są te zajęcia. Jeśli ktoś z Was wie o miejscach gdzie odbywają się zajęcia Aikido a nie ma ich zamieszczonych na stronie www.sztukiwalkikrakow.pl proszę o informację. BTW Z klubem Rengi Dojo - Aikido Krakow (Karl Sinn - [...]
witam.chcialbym zaczac teningi na silowni.mieszkam teraz w krakowie i rozgladam sie za silownia...mam na oku silke na mogilskiej"relax klub"czy cos kolo tego.co o niej myslicie?a moze cos polecicie?albo odradzicie?szukam jakiejs wiekszej i dobrze urzadzonej gdzie pod okiem kogos bede mogl zaczac swoj pierwszy trening..
[...] bo to motywuje). Nie mam ulubionej dyscypliny wiec chcialabym ja wybrac na miare moich mozliwosci i predyspozycji fizycznych. Czy możecie doradzić jak wybrać taki trening i gdzie pozniej mozna trenowac (np w krakowie). Co do warunkow fiz., to nie mam raczej problemow zdrowotnych, 164cm wzrostu, 50kg wagi, budowa szczupla. Dziekuje za pomoc, Osa.
A więc tak: Nie ma tutaj dzialu wioślarstwo a nie mam pojęcia gdzie to mogłem zamieścić. Chciałem zapytać czy ktoś z was zna silownie lub jakiś klub sportowy w którym są ergometry wioślarskie. Chciałem się na coś takiego zapisać. Interesują mnie tylko siłownie/kluby w Krakowie Aha... no i oczywiście czy koszt miesięczny jest jak normalna siłownia [...]
No właśnie, jak w temacie. Czy ktoś widział, czy ktoś wie, gdzie znajde jakąś ściankę do tenisa w Krakowie. Wiem o jednej, na Czyzynach, niedaleko akademików Polibudy, ale to dla mnie w tej chwili koniec świata. Wdzieczna będe bardzo za info.
[...] więc może coś się zmieniło od tamtego czasu. Interesowały by mnie Boks (słyszałem ze jest na radomiaku ale nic więcej nie znalazłem) KB - też słyszałem ze jest ale nie wiem gdzie TKD - Podobno trener nie prowadzi czystego tkd ale głównie mma + niska cena - jesli ktoś ćwiczył to mógłby coś powiedzieć Zapasy - podobno b dobry klub ale o cenach [...]
Cześć! Poszukuję obecnie do programu telewizyjnego par, gdzie jest następująca sytuacja: facet chodzi na siłownię, dba o formę, a jego dziewczyna ma o to pretensje. Nie dlatego, że źle wygląda oczywiście. Po prostu ma jakieś głupie podejrzenia, że skoro ćwiczy to na pewno nie dla niej tylko żeby się innym podobać. Może wmawia mu, że spotyka się z [...]